Con agujetas pero mejor de lo esperado

15 Km (aprox.). Casa-Barceloneta. 70'. Ppm media: 156 + 45 largos nadando.

Bajo por Sant Joan hasta las torres Mapfre, hago Barceloneta hasta el camino + volver a Mapfre y subir Meridiana-Diagonal hasta Travesera de Gracia. Alrededor de 15 kilómetros. Piernas con señales de agujetas pero hago de media 4' 35''. Debo no pasarme esta semana. Bien de ánimo. La música ayuda.