10' + 3 x 2000 de 4' mpk a 3' 50mpk + 5'- Rec: 1' 30'' + pesas en gimnasio.
En la semana de descanso de cara a la Cyrça dels Bombers, me noto cansado y sólo he corrido un día en el gimnasio y durante la conferencia de Granada. Ha ido bien, aunque acabo justito. Creo que tanto darle a los "coffee breaks" me ha hecho ganas un poco de peso.
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